Quiero Saber

La psicóloga Isabel González Chávez, nos habla de la importancia de nuestro niño interior en la vida adulta, para lograr estabilidad emocional y mejorar nuestra autoestima.

Disfruta esta meditación guiada que el Sistema DIF Tamaulipas tiene para ti.

En #QuieroSanar te damos una meditación para que comiences el día de la mejor manera, para ayudarte a conseguir una mejor actitud y que tu día sea productivo.

La lucha y la perseverancia son la clave para lograr nuestros sueños. De eso platicamos en entrevista para el Podcast Quiero Saber, con el tamaulipeco Gerardo Reyes, pitcher de los Padres de San Diego. Gerardo hoy llena de orgullo a Tamaulipas, por representar a su estado en las Grandes Ligas de Béisbol. Un episodio en colaboración con el INDE Tamaulipas.

¿Estás en busca de trabajo, y no sabes cómo lograr una buena impresión en tu entrevista laboral? La especialista en reclutamiento y selección Alma Rangel nos da algunos consejos para tener éxito y que el empleo sea nuestro. 

En tiempos de COVID es importante consumir lo hecho en México para mantener la actividad productiva. En el podcast #QuieroSaber la especialista en moda e impulsora de la moda mexicana, Sara Galindo, habla de la importancia de consumir lo nacional.

El acoso o bullying es un problema que debemos erradicar de la sociedad, pero qué hacer cuándo tu hija o hijo es víctima de violencia, ¿sabes cómo ayudarlo? El doctor en Educación, Luis Antonio Lucio, nos habla de los tipos de violencia y la prevención.

¿Sabías qué practicar yoga nos puede llevar a un estado mental de concentración muy importante? Andrea Cruz psicóloga en instructora de yoga nos habla de cómo podemos empezar a realizar estos ejercicios.

¿Sabes cómo educar a tus hijos en un ambiente sano, con valores y con respeto hacia los demás? Trixia Valle, maestra en Educación para La Paz, nos comparte algunos consejos para la formación de tus hijos.

Sé positivo, y la energía del universo te devolverá cosas positivas, esta frase de la ley de atracción te ayudará a conseguir lo que deseas. En el podcast #QuieroSaber el experto Victor de María, nos comparte una serie de técnicas para aprender cómo atraer lo que deseamos.

Carlos Rosado nos comparte un poco de su historia de vida, de cómo teniendo un plan y una excelente disciplina, podemos alcanzar nuestros sueños. 

La seguridad personal es indispensable, sin embargo, hay una línea muy delgada entre la autoconfianza y el ego. La experta Sandra Velásquez  nos dirá las principales diferencias y cómo deshacernos del ego.

La escritora, conferencista y especialista en energía humana, Rosy D´Amico, nos propone un semáforo personal para enfrentar esta pandemia con un enfoque nos permita construir una nueva realidad con convivencia segura y emocionalmente sana.

¿Qué es el minimalismo? Identifica lo que es más importante en tú vida, depura tu espacio y quédate con lo necesario. Pedro Campos, escritor del libro “La vida minimal” nos da algunos consejos para una vida más ligera, en el podcast.

¿Sabes la importancia de la donación de sangre? En México solo el 3% de las donaciones son altruistas, los principales donantes siguen siendo familiares o amigos. Conoce Blooders, una fundación y aplicación digital para la donación de sangre.

Síguenos en nuestras redes sociales, mañana desde las 8:00 am, un episodio más del podcast #QuieroSaber. La pedagoga Judith Cruz, habla sobre los múltiples beneficios de la inteligencia emocional y cómo desarrollarla en nuestros hijos.

¿Sabías que lo que comes puede definir tu estado de ánimo? En este nuevo episodio, conversamos con Cordelia Garza, autora del libro "Just Healthy", sobre el poder de la alimentación en nuestra salud mental y nuestro bienestar integral.

¿Quieres tener una relación de pareja estable, y no sabes cómo hacerlo? ¿Estas en búsqueda de alguien en quién apoyarte y confiar? El especialista en salud mental y relaciones de pareja, John Haller, nos da algunos consejos para conseguir una relación exitosa ¡Te esperamos!

¿Sabías que la creatividad ayuda a los niños a expresarse por sí mismos, desarrollar su mente, resolver problemas y a ser más sociables? Estimularla en ellos, debe ser tarea de todos. Sabina Bautista, especialista en pensamiento creativo, nos da algunos consejos para que los padres de familia refuercen estas habilidades.

¿El arte tiene poder curativo? Pintar, dibujar y usar nuestra creatividad, nos ayuda a gestionar nuestras emociones y a expresar todo lo que llevamos dentro. Descubre en nuestra conversación con la pintora Vero Villarreal Sada, los beneficios de la terapia del arte.

¿Cómo ha cambiado la familia a raíz del confinamiento por el COVID-19? No te pierdas nuestra conversación con la mentora familiar y terapeuta, Martha Hernández.

Escucha nuestra conversación con Pepe Cárdenas, especialista en Programación Neurolingüística, para conocer métodos y herramientas que nos ayuden a programar en positivo nuestra mente hacia la "nueva normalidad".

En este episodio conversamos con Emmanuel González, maestro espiritual y conferencista internacional, sobre el poder de la conciencia y de nuestros pensamientos.