Stoïque - Discipline is the new Sexy
By Yv Lucas
Quelle mentalité avoir? Sans intention, pas d'action.
Quelles idées pratiques? S'inspirer des autres peut vous faire gagner du temps.
De la science comportementale, des interviews et du stoïcisme.
Tout ça dans la joie parce que se discipliner c'est d'abord se faire du bien 🌞.
Stoïque - Discipline is the new SexyApr 22, 2020
Reprendre ses habitudes en main pendant le confinement
📺 Retrouve cette leçon en video sur Youtube. (chaîne : Yv Lucas) https://www.youtube.com/channel/UCMbAqWxMAB-7FiywJPaQbQg?sub_confirmation=1
Si j'atteins 1000 abonnés avant Juin, je me rase le crâne 🤦🏻♂️
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Dans ce podcast, je vous apprends une méthode employée en thérapie comportementale pour ne pas laisser les distractions et l'anxiété du confinement dilapider votre attention.
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