WOMEN HIT HARDER

Motorrad fahren ist für Mariam Suhk nicht nur Ausgleich zum Job oder Hobby, sondern eine große Leidenschaft, "die sich kaum in Worte fassen lässt". Adrenalin und Freiheitsgefühl waren schon immer ihr Ding. Stunt- und Endurofahrerin Mariam Suhk machte bereits mit 16 ihren Führerschein und schnell war klar: Wind und Wetter und Wetter machen ihr nichts, auf abgelegenen Straßen übte sie Wheelies. Mit der Motorrad-Stunt-Truppe "Lionhearts", die ihrem Lebensgefährten gehört, fuhr sie 2020 ihre erste eigene Stuntshow. In der Motorradszene gibt es wenig Frauen die Stunt und Enduro fahren - Mariam Suhk kann beides.

STAFFELFINALE

Die heute 37-jährige ehemalige Schwimmerin gehört zu den erfolgreichsten deutschen Sportlerinnen. Britta Steffen, die ihre Karriere 2013 beendete, war Doppelolympiasiegerin 2008, Doppelweltmeisterin 2009 und Doppeleuropameisterin 2006. Sie hielt von 2009 bis 2017 den Weltrekord über 50 Meter Freistil und erzielte mehrere Weltrekorde auch in Staffelwettbewerben.

Im Januar dieses Jahres war sie das Covergesicht des Stern mit dem Tenor “Pflege braucht Würde”. Franziska Böhler ist Krankenschwester und Bestseller-Autorin:

“I'm a Nurse - Warum ich meinen Beruf als Krankenschwester liebe – trotz allem”

Als @thefabulousfranzi hat die 33-jährige Mutter von zwei Kindern über 245.000 Follower auf Instagram, wo sie regelmäßig von dramatischen Geschichten aus dem Klinikalltag berichtet und auf den Pflegenotstand aufmerksam macht.

Zu den Kernkompetenzen des Diplom-Psychologen und Psychotherapeuten Dr. Manfred Schönebeck zählen neben Verhaltenspsychologie auch Medienpsychologie, Organisationspsychologie sowie Emotion und Motivation. Schönebeck war viele Jahre für Daimler tätig, sowie als Medien- und Unternehmenscoach und Mediator.

Im DDR-Jugendsender DT 64 – dem heutigen Radio Fritz - moderierte er sehr erfolgreich “Mensch Du...!”, eine Show, in der brisante Themen mit erstaunlicher Offenheit zur Diskussion gestellt wurden.

Im Podcast ging es unter anderem um Themen wie Machtverhältnisse in Partnerschaften, z.B.: „Schatz, wir müssen reden!“ und Sexualität von/ zwischen Männern und Frauen.

Jeden zweiten Tag nimmt sich in Deutschland ein Teenager das Leben, jede Woche gibt es weit mehr als 500.000 Mobbing-Fälle, in fast jeder Altersstufe drangsalieren Kinder ihre Mitschüler an Schulen. In vielen Lehrerzimmern werden die Schikanen nach Meinung vom Experten unterschätzt und deswegen bleibt Mobbing von Lehrern und Eltern oft unentdeckt. Doch was sind  Ursachen für Mobbing, für steigende Gewaltbereitschaft und Hass? „Gewaltprävention und Wertevermittlung ist unabdingbar, um das Problem an der Wurzel zu packen“, sagt Carsten Stahl.

Patricia Strübel und ihr Lebenspartner Hagen Adler haben sich 2016 dazu entschlossen, ihren alten Job hinter sich zu lassen und ihr eigenes Unternehmen zu gründen: Malantis. CBD, Hanfprodukte und Naturkosmetik stehen nun auf ihrer Agenda. Strübel, selbst Schmerzpatientin, und Adler nutzen dabei Hanf - die älteste Nutzpflanze der Welt – als Grundlage ihrer Produkte. Das Unternehmen steht für Nachhaltigkeit und tierversuchsfreie Verfahren. Wer mehr erfahren möchte, klickt jetzt rein.

Paulina Ioannidou ist eine ehemalige professionelle MMA-Kämpferin, Entrepreneurin und in Kürze auch Mama. Die 30-jährige Physiotherapeutin hat im Kölner Raum eine eigene Praxis, in der sie sich auf medizinische Trainingstherapie, funktionelle Rehabilitation und evidenced based  Practice spezialisiert hat. Neben ihrem Master of Science hat sie zahlreiche Trainingslizenzen sowie einen sektoralen Heilprakter vorzuweisen. Das macht sie zu einem echten Allround-Talent. Wer mehr über Paulina und unser tolles Gespräch erfahren möchte, klickt jetzt rein.

Tori Boggs is a 30 x Grand World Jump Rope Champion. She started rope skipping at the age of 5. Now, she travels the world teaching her sport, performing in a variety of events and shows like Cirque du Soleil, Flip Fabrique and GOP Varieté - Theater in Germany and is still competing at world-level competitions.

As a performer, she continues to work as a jump roper, tumbler, acrobat, fire artist, parkour artist, actress, and public speaker. Besides that Tori is very well educated: With a Bachelor of Science in Industrial Design and Pre-Medicine and right she now is a Candidate for Masters of Business Administration.

If you would like to know more about Tori Boggs then check out the Show.

Annika Ernst begann bereits während ihrer Schulzeit Theater zu spielen. Später absolvierte die heute 38-jährige ein Schauspielstudium an der Schauspielschule Charlottenburg in Berlin. Seither wirkte Ernst in verschiedensten Kino- und Fernsehproduktionen mit, u. a. in Til Schweigers Kinofilm Zweiohrküken.

Sie ist Mutter einer 12-jährigen Tochter und spricht im Podcast darüber, wie schwer es sein kann, Familie und Karriere unter einen Hut zu bekommen und die tragende Rolle der Partnerschaft: „Ich glaube, deswegen haben die Eltern die Verantwortung sich ein schönes Leben zu machen, damit das Kind dann auch glücklich wird!“

In Deutschland werden jährlich mehr als 2,8 Millionen Tiere in Tierversuchen misshandelt und größtenteils getötet. Heruntergebrochen auf einer Zeitachse bedeutet das, dass alle 11 Sekunden ein Tier in einem Versuchslabor leidet. Anna Wagner und Timmi Jenner gehören zum Vorstand der TierVersuchsGegner und setzen sich für die Abschaffung aller Tierversuche, die Förderung der tierversuchsfreien Forschung und die Stärkung der Tierrechte ein. Außerdem wünschen sie sich, dass die Förderung von tierversuchsfreier Forschung gestärkt wird – zum Wohl von Mensch und Tier.

Was jeder einzelne tun kann? „Wir können unser Nutzungsverhalten etwas verändern und, wo immer möglich,  nur tierversuchsfreie Produkte kaufen. Wirklich nur kaufen, was wir auch konsumieren!“

„Der Ken jetzt, mit 41, würde dem Ken mit 20 ganz schön in den Arsch  treten!“, stellt Ken Duken fest. Der 41-jährige ist neben seiner  Schauspielkarriere auch als Regisseur und Produzent tätig.  In dieser Episode sprechen wir nicht nur über Fallhöhen des Lebens und  Karriere, sondern auch Familie und andere gemeinsame Leidenschaften wie  zum Beispiel Kampfsport. Was ich neben seinem Humor so wahnsinnig an ihm  schätze? Auch nach 20 Jahren Ehe ist für ihn seine Frau Marisa Bach  noch immer sein „Lieblingsmensch“, mit der er einen gemeinsamen Sohn  hat. Mehr dazu im Podcast.

E-Mail für Kritik, Anregungen und Kommentare: info@womenhitharder.com

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„Es gibt so viele verschiedene Lebensmodelle, die einen erfüllen können“, erklärt Regina Halmich. „Wenn ich kein Kind bekomme und nicht heirate, bin ich trotzdem ok.“ In ihrer Karriere hat sie große Erfolge gefeiert. Sie boxte insgesamt 48 Mal um die Weltmeisterschaft, verlor davon nur einen Kampf. Vor 25 Jahren wurde sie das erste Mal Weltmeisterin. Heute ist Regina Halmich vor allem im Fernsehen zu sehen, moderierte unter anderem "The Biggest Loser" und ist als Kommentatorin tätig. Als kinderlose Frau bekommt sie oft Kritik ärgert sie sich: "Ich habe mich bewusst dagegen entschieden und finde es ziemlich übergriffig, wenn mir gerade von Frauen immer wieder gesagt wird, dass Kinder das Beste auf der Welt sind.“

Die Pionierin des Boxsports spricht mit mir in Women Hit Harder über Ungleichberechtigung, Gender Pay Gaps, ihre Erfahrungen mit dem Play Boy und eine Menge Vorurteile. Mehr dazu im Podcast.

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Da war ich erstmal etwas sprachlos als einer meiner Kindheitshelden plötzlich Gast in meiner Sendung ist: Axel Schulz.

Was Axel und mich verbindet? Spätestens seit dieser Episode nicht nur der Kampfsport und unsere Liebe zum Kaffee, sondern auch ein gemeinsames Freundschaftsband, das er mir in der Sendung geschenkt hat.

Der 51-jährige ist mit Verlaub der bekannteste Schwergewichtsboxer der neunziger Jahre. Und auch heute noch ist er einer der angesehensten und sympathischsten Ex-Profisportler Deutschlands: Der Mann mit dem strahlenden Lächeln ist nach seiner Box-Karriere als Entrepreneur tätig, vertreibt sein eigene Marke „AXELs“, sein eigenes Bier „Schuuulz“ und ist zudem als Schauspieler und Entertainer tätig. Nebenbei arbeitet er als Kommentator bei Boxsportsendungen und engagiert sich ehrenamtlich für benachteiligte Kinder. Axel ist einfach nur großartig: Mehr über ihn im Podcast.

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Dass Feminismus Männern gut tut, davon ist Jens van Tricht überzeugt. Der Aktivist und Gründer der Organisation Emancipator kritisiert eine traditionelle Männlichkeit, die für viele gesellschaftliche Probleme verantwortlich sei – bis hin zu Gewalt, Kriegen und Klimakrise. In einer feministischen, gleichberechtigten Welt hätten dann Männer zwar Macht eingebüßt, aber auch viel gewonnen, vor allem Qualitäten, die als weiblich betrachtet würden, in Wahrheit aber „einfach menschlich“ sind.  Feminismus bedeute nicht, „dass wir den Frauen sagen, sie sollen sein wie Männer. Wir müssen unser Gesellschaftssystem ändern“, erklärt van Tricht. Männer-Emanzipation sei deshalb nicht nur persönlich, sondern auch politisch. Immer mehr Männer befreien sich von patriarchalen Männlichkeitsbildern: „Sie wollen Vater sein, sich um Kinder sorgen, eine gleichberechtigte Partnerschaft leben.“

Mehr dazu im Podcast.

Jens van Tricht is convinced that feminism is good for men. The activist and founder of the organisation Emancipator criticises a traditional masculinity that is responsible for many social problems - including violence, wars and the climate crisis. In a feminist, egalitarian world, men would have lost power, but they would also have gained a lot, especially qualities that are considered to be feminine, but the truth is it´s "simply human".  Feminism does not mean "that we tell women to be like men. We have to change our social system," explains van Tricht. Men's emancipation is not only personal, but also political. More and more men are liberating themselves from patriarchal images of masculinity: "They want to be fathers, care for children, live in an equal partnership.  

Follow up in the podcast.

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Jürgen Vogel ist nicht nur einer der erfolgreichsten Schauspieler Deutschlands, er ist auch Drehbuchautor, Filmproduzent, Sänger und vor allem aber Familienmensch.

Er hat sechs Kinder, wobei seine jüngste Tochter im Januar 2019 zur Welt kam.

Über Jürgen Vogel, seinen Werdegang und unsere gemeinsame Leidenschaft für Kampfsport sprechen wir in #7 des Podcasts. Und auch, warum Women Hit Harder nicht nur etwas für Frauen ist, erklärt er herzerwärmend.

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Jürgen Vogel is not only one of the most successful actors in Germany, he is also a screenwriter, film producer, singer and above all a family man.

He has six children, with his youngest daughter being born in January 2019.

We talk about Jürgen Vogel, his career and our common passion for martial arts in #7 in the podcast. And he also explains heartwarmingly why Women Hit Harder is not for women only.

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Chefredakteurin vom Stilmagazin ICON, Senior Editor „Style“ der WELT Gruppe im Medienhaus Axel-Springer und leidenschaftlicher Familienmensch – das sind nur einige Facetten von Journalistin Inga Griese.

In ihrer Familie wird sie liebevoll „Momi“ genannt, eine Mischung aus Mama und Omi.

Im Podcast sprechen wir über ihre Karriere, die „Männerdomäne Sportberichterstattung“, gängige Klischees und Floskeln wie: „Na, wessen Freundin bist du so?“, die jede erfolgreiche und attraktive Frau in ihrem Leben mal zu hören bekommt.

Aber Inga Griese ließ sich davon nie einschüchtern, im Gegenteil: es feuerte sie erst richtig an! Gesellschaftspolitische Themen wie Emanzipation, Mode, Lifestyle und Wohlstandshysterie sind genau ihre Materie. Mehr dazu im Podcast.

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Ein Mann bei Women Hit Harder? Oh ja, mit Verlaub! Eric Franke - Vize Olympiasieger im 4er Bob - spricht mit mir über Familienplanung, die Liebe zu seinem Sohn und die Relevanz der Frauen im gesellschaftlichen System. Leistungssport und Kinderkriegen wie passt das zusammen, will ich von Eric wissen? „Also wenn ich die gleiche Leistungsfähigkeit hätte, die ich jetzt habe, dann wäre ich natürlich die krasseste Bob-Anschieberin aller Zeiten!“ In einem sympathisch und tiefgründigen Gespräch kämpfen wir uns durch Rollenbilder, Vorurteile und Schubladen, die manchmal ganze Schränke zu sein scheinen. Mehr dazu in der 5. Episode.

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„Ja, genauso bin ich. Eine Frage gestellt, zwanzig Schachtelsätze geantwortet!“

Der Gast der vierten Episode ist Antje Michaelis. Sie ist Entrepreneurin und Geschäftsführerin des bilingualen Kindergartens „Be smart academy“ in Berlin. Gemeinsam mit ihrer Geschäftspartnerin Anne-Sophie Briest hat sie zwei Standorte etabliert, einen – den ersten – in Mitte, einen weiteren im Friedrischshain. Michaelis hat es hier geschafft, Diversität und Multilingualität in ein universelles Bildungsprogamm zu integrieren, das den Schwerpunkt auf sprachliche Entwicklung und kreatives Lernen legt. Auch Verständnis und Akzeptanz für unterschiedliche Kulturen, Lebensweisen, Religionen, Ansichten und Herkünfte werden hier gefördert. Michaelis ist aber nicht nur Geschäftsfrau, sondern selbst auch eine Mutter von zwei Kindern.

Ihr wollt mehr erfahren? Dann hört jetzt rein.

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Meri Disoski ist eine österreichische Politikerin der Grünen. Als Frauensprecherin steht sie für eine Politik, die Gleichstellung und Chancengleichheit in allen Bereichen der Gesellschaft zum Ziel hat. Für jedes Mädchen und für jede Frau. Seit zwanzig Jahren setzt sie sich für Chancengleichheit, Frauen- und Menschenrechte, Bildungsgerechtigkeit und Teilhabe - beruflich und ehrenamtlich - ein. „Von einer realen Gleichberechtigung, Chancengleichheit und sozialen Gerechtigkeit sind wir leider noch entfernt.“ Auch in Hinblick auf ihre eigene Biografie sind ihr diese Anliegen zentral. Als Tochter eines Gastarbeiter -Ehepaares machte sie Bekanntschaft mit strukturellem Rassismus: Die Direktorin erklärte damals ihren Eltern, dass Meri zwar Klassenbeste sei, als „Migrantenkind“ in der Hauptschule dennoch adäquat aufgehoben sei. Eine Erfahrung, die den Grundstein für ihr politisches Engagement gelegt hat. „Ich möchte, dass Mädchen und Frauen frei von Geschlechterstereotypen und Rollenklischees, frei von Angst und Gewalt leben können. Ich möchte, dass Frauen ökonomisch unabhängig sind, bestehende Ungleichheiten bekämpft werden und dass die gesamtgesellschaftliche Gleichberechtigung keine Forderung, sondern gelebte Realität ist.“ Mehr zu Meri Disoski im Podcast. 

Weil wir uns nicht persönlich treffen konnten, fand diese Episode via Skype statt. 

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Der Gast meiner 2. Sendung ist Fatima Yazici. Sie engagiert sich nicht nur für Themen rund um Female Empowerment, sie ist auch – und das macht es so spannend – eine female MC, Songwriterin, Kampfsportlerin und Trainerin – kurzum eine echte Allrounderin. „Vergiss nicht am Ende des Tages: Du bist die Vielfalt!“, erklärt sie. Fatima organisiert zudem auch Workshop-Reihen von Frauen für Frauen.  Besonders ist auch ihre Herkunft: Sie ist eine in der Türkei geborene ägyptische Griechin, die im Alter von 6 Jahren mit ihrer Familie nach Frankfurt (am Main) gezogen ist und seit 2017 in Berlin lebt. Die 31-jährige provoziert auch gerne, wie zum Beispiel in einem ihrer vergangenen Projekte. In diesem parodiert sie zu Männerthemen und schlüpft gemeinsam mit Youtube-Star Isabella Luna in ziemlich maskuline Rollen. Natürlich sprechen wir in der Sendung über diese und weitere vorherrschende Klischees.  Mehr zu Fatima im Podcast.   

https://www.fatimafit.com/ueber-mich

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